Kiezen voor kwaliteit van leven
De week van 6
juni 2025
Gisteren werd ik verkouden en het was even zo heftig dat het leek alsof ik niespoeder had gebruikt. Maar nu na een nacht waarin ik toch goed heb kunnen slapen en het gebruik van Rhino Horn voel ik mij al een stuk beter. Saliethee neem ik ook in om mijn keel te verzachten. Verder kies ik ervoor om even een paar dagen binnen te blijven, totdat de verkoudheid over is. Voorzichtigheid gaat boven alles, ik wil er niet nog wat bij krijgen.
De oncologe gaf het advies om te gaan voor kwaliteit van leven.
Dat doe ik door
naast bidden en Bijbel lezen mij ook bezig te houden met voeding en bewegen.
Eergisteren was de 11e dag dat ik rond de 7000 stappen heb gelopen. Maar nu
ligt dit dus even stil. Vanmiddag ga ik op de hometrainer en wat
krachtoefeningen doen.
Als de temperatuur het toe laat dan loop ik in huis zonder iets op mijn hoofd. Maar regelmatig vind ik het nog te koud bijvoorbeeld gisteren met het regenachtige weer. Ja, wanneer de temperatuur voor mij goed is, zit Koos te puffen en staat het zweet op zijn voorhoofd.
Bedankt voor jullie gebeden en voor het lezen van mijn weblog.
Fijn Wilma dat alles weer de goede kant op gaat; het leven is een wonder en ook de kracht van gebeden in Gods hand. RS
BeantwoordenVerwijderen