Gezondheid - zo kostbaar
Update week 11 juli 2025 Shalom lieve vrienden Wat is gezondheid toch kostbaar. Ondanks dat ik dit (nog) niet kan zeggen, heb ik geen pijn en voel me fit. Twee punten waar ik heel dankbaar voor ben. Het eten smaakt mij goed. Ondanks dat ik sinds januari 2024 20 kilo lichter ben, eet ik goed. Maar nu eet ik wel koolhydraatarm. 26 juni - met lichte regen naar het strand. Eenmaal daar was het gelukkig droog en hebben we een heerlijke rit gehad met de strandrups. Gisteren hebben we 6 km door de duinen bij Ockenburg gelopen. Dit waren meer dan 10.000 stappen. Ook bij de fysio Move On gaat het goed. Hier doe ik krachttraining met e-gym apparaten en deze week heb ik nog 1,5 minuut op een mini trampoline staan dribbelen. Move On medische fysio Op dit moment voel ik me alsof de vakantie voorbij is, want er breekt nu een spannende tijd aan. Volgende week een CT-scan en bloedprikken en een week later een gesprek om de uitslag te bespreken met de oncologe. Want ja, ik weet niet hoe het ...